Interview インストラクターにインタビュー
- みんなからの呼ばれ方はなんですか？
- たかちゃん／たかこさん／たかこ
- 起業のきっかけは何ですか？
- 前職をこれからも続けていくかを疑問に思っていた時に、ハマっていたヨガやピラティス、ボディメイク。
「好きなことを仕事にしたい」「心も身体も健康でいられる仕事がしたい」
そして「子どもや家庭との時間も大切にしながら、自分のペースで働きたい」
そんな想いから起業を決意しました。
自分の時間を持ち、身体と向き合うことで、心と身体の不調が改善された経験を通して、同じように頑張りすぎている女性、精神的・身体的にストレスを抱えている女性の手助けをしたいと想い、パーソナルでおひとりおひとりと向き合ってサポートする事を選びました。
- 大切にしている想いやこだわりは？
- 一人一人のなりたい身体や日常を手に入れてもらうために“なりたい”に寄り添い、それを叶えてあげたいと思います。
私自身、自分の時間を作り、身体と向き合うことでストレスが発散でき、心に余裕が生まれ、家族にも優しく接することができるようになりました。
だからこそ、同じように感じている女性たちに「自分のための時間を持つことって、すごく大事だよ」と伝えたいです。
スタジオに来てくださる方には、笑顔で明るい気持ちになって帰っていただきたいし、毎日をHAPPYに過ごしてもらえたら嬉しいです。
- これまでの主な経歴は？
- 中学生の頃から建築の仕事に憧れ、高校はデザイン科、そして建築の専門学校へ進学。
二級建築士の資格を取得し、建築の仕事に携わりました。
第1子出産後は工場でパートをし、第3子出産後には個人事業主として自宅で住宅図面の作成や申請業務などを行っていました。
在宅ワークを続ける中で心と身体のバランスを崩しかけたとき、ヨガやピラティスと出会い、自分自身が大きく変化しました。
- 特に自信を持って伝えたい経歴は？
- ・2度のダイエットでそれぞれ8kg減量に成功したこと
・二級建築士として、家の設計ができること
- 趣味や好きなことは何ですか？
- ピラティスはもちろん、ヨガも好きです。
踊っている人を見るのが好きなので、好きなアーティストのLIVEに行くのが趣味。
「かっこいいもの」「きれいなもの」を見るのが好きで、いろんな国の文化や世界に触れてみたいと思っています。
新しく趣味にしたいのはジャズダンスとサーフィンです！
愛する3人の子供は本当に可愛くて宝物です。
- 自身が感じたピラティスの効果は？
- ・体型の変化（ぽっこりお腹の解消、O脚改善、お尻の形の変化、姿勢も綺麗に）
・動きやすく、不調を感じにくい身体に
・身体の知識がつき、不調を感じたときも自分で調整できるように
・歩き方が変わり、楽に歩けるようになった
・お通じが良くなった
・集中できてストレス発散になる
・一つのことに集中する力がついて、余計なことを考えなくなり、ポジティブに！
- ピラティスをおすすめする理由は？
- ピラティスは、心と身体を良い方向へ導いてくれる万能な運動・メソッドです。
身体を綺麗で健康に維持したい方、身体に不調がある方、日常をより快適に過ごしたい方はぜひピラティスおすすめしたいです。
不調知らずの快適な毎日が送れるようになり、見た目も綺麗になって、毎日をご機嫌に、明るく過ごせるようになります。
